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    La pandémie de coronavirus a indirectement provoqué une forte augmentation de l’obésité chez les enfants, a rapporté mercredi l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Les mesures sanitaires ont incité les gens à rester l’essentiel du temps à la maison. Pour environ un tiers des enfants, cela s’est accompagné d’une augmentation du temps passé devant un écran, tandis que 28% d’entre eux ont fait moins d’exercice pendant la semaine.

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    Vous avez peut-être aperçu cette affiche dans la rue ou la pub en ligne mais de quoi s’agit-il exactement ? Organisé ces samedi 20 et dimanche 21 avril prochains à Bruxelles, “Wonderfood Adventure” entend proposer une expérience d’un “genre nouveau” autour de l’alimentation, pour petits et grands. Un événement familial ambitieux à la fois ludique et didactique. Présentation.

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    Ces chaussures rappellent certainement de vieux souvenirs aux ados du début des années 2000. Il y a environ 25 ans, les baskets Puma Sparco Speedcat étaient absolument partout. D’abord conçue pour les pilotes de Formule 1, cette paire est rapidement devenue tendance parmi les jeunes de l’époque. Et aujourd’hui, ce modèle pourrait bel et bien faire son grand retour sur le devant de la scène mode. La preuve, le célèbre mannequin Emily Ratajkowski ne lâche plus sa paire.
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    Sensibiliser, accompagner et convaincre le consommateur: la Tournée minérale revient cette année encore pour une huitième édition. Dès ce jeudi, environ 1,5 million de Belges tenteront de relever un défi qui peut paraître simple à première vue: ne pas boire d’alcool durant un mois. Mais dans une société où cette substance est survalorisée, l’abstinence peut sembler impossible pour certains. Alors, faut-il s'inquiéter de ne pas être capable de dire “non” à un verre? La Tournée minérale s’adresse-t-elle vraiment à toute la population? Et sommes-nous tous égaux face à l’alcool? Nous avons posé ces questions à Pierre Maurage, professeur à l’Institut de recherches en sciences psychologiques de l’UCL et expert en alcoologie.
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    “Le cerveau a besoin de 21 jours pour faire d’une habitude un automatisme.” Nous sommes le 1er février. Aujourd’hui, de nombreux Belges se lancent dans la Tournée minérale, un challenge qui consiste à ne plus boire une seule goutte d’alcool durant un mois. N’étant pas une grande consommatrice d’alcool, à l’exception d’un petit verre de vin au resto de temps en temps, j’ai personnellement choisi de relever un autre défi, bien plus difficile à mes yeux: un mois sans shopping. Afin d’apporter un éclairage professionnel à ma démarche, j’ai pris contact avec Alexandra Balikdjian, psychologue de la consommation à l’Université Libre de Bruxelles. Achats compulsifs, sentiment de culpabilité, pression sociale: l’experte a répondu à toutes mes questions pour m’aider à mieux comprendre mes habitudes de consommatrice. Immersion dans la tête d’une accro au shopping.
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